在做试管婴儿过程中，我们知道促排取卵是很重要的环节。基本上做试管婴儿的女性也知道这些，所以，往往在促排取卵后有些焦虑，不知道如何是好。那么，促排取卵后女性应该注意哪些事情?下面跟随恒健海外来一起了解一下吧。

长沙哪些医院可以进行试管助孕?

长沙是长江中游城市群和长江经济带重要的节点城市，经济实力也不容小觑，在医疗资源，技术方面大城市当中也是数一数二的。

而在长沙，可以做试管婴儿的医院有以下几个：中信湘雅生殖与遗传专科医院、长沙生殖医学医院、中南大学湘雅医院、湖南省妇幼保健院、长沙妇幼保健院、湘雅二医院，不过关于试管医院的选择，长沙试管婴儿家庭切勿盲目跟风。而是根据自身的实际情况、生育需求以及医院的优势进行选择，适合即可。

长沙试管婴儿促排取卵要注意哪些?

1、不要情绪压抑，不要所有的事情都自己一个人扛，女性一定要调节好自己的情绪，不要处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态。否则会导致内分泌失调，原有的激素平衡被打破，阻碍卵子的排出。而且即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。

2、远离有毒有害的环境。备妈一定要远离有橡胶制品、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯等有害物质的环境。因为卵子质量受到环境的影响，一旦环境出现异常，卵子活力也会受到影响，尤其是染色体可能会出现突变。

3、要保持生活规律，做适量运动。我们之前习惯的通宵熬夜、昼夜颠倒会使身体机能失调，影响卵巢的正常运转，改变卵子的生存环境。因此，备妈应有规律的生活，坚持锻炼，提高卵子质量。

4、不穿紧身衣裤。备妈尽量穿透气性好，宽松的衣裤，男性也是一样的，紧身衣裤容易精卵的质量。

5、忌抽烟喝酒、喝咖啡。如果有吸烟饮酒习惯的妇女，较好提早2-3个月戒掉烟酒。丈夫在妻子受孕前一个月较好也戒掉烟酒。戒咖啡，咖啡中含咖啡因，摄入过量咖啡因会增加尿钙的排出，还能轻度减弱肠钙吸收，从而可能导致体内缺钙。

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